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Rouleaux de chou vapeur

Rouleaux de Chou Vapeur

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I Rouleaux de Chou Vapeur sono un piatto delizioso e sano, perfetto per ogni occasione. Questi involtini di cavolo, farciti con carne macinata e spezie aromatiche, offrono una combinazione unica di sapori, rendendoli ideali come antipasto o piatto principale leggero. La loro preparazione è semplice e veloce, permettendo a chiunque di stupire gli ospiti con una ricetta che si presenta bene ed è anche salutare. Provali e lasciati conquistare dalla loro versatilità: puoi personalizzarli facilmente con vari ingredienti!

  • Tempo totale: 0 hours
  • Prodotto: 4 porzioni 1x

Ingredienti

Scale
  • 8 foglie di cavolo verza
  • 200 g di carne macinata (maiale, manzo o pollo)
  • 4 funghi shiitake secchi (reidratati)
  • 1 cipollotto tritato
  • Salsa di soia
  • Salsa d'ostrica
  • Spezie

Istruzioni

  1. Blanchire le foglie di cavolo in acqua bollente per 20 secondi e scolarle.
  2. Mescolare la carne macinata con funghi tritati, cipollotto e condimenti in una ciotola.
  3. Posizionare il ripieno su ogni foglia di cavolo e arrotolare.
  4. Cuocere a vapore i rouleaux per 10 minuti.
  5. Preparare la salsa mescolando gli ingredienti e riscaldandoli fino a densità.
  • Author: Alessia
  • Prep Time: 20 minuti
  • Cook Time: 10 minuti
  • Category: Antipasto
  • Method: Cottura a vapore
  • Cuisine: Cucina asiatica

Nutrizione

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 145
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 380mg
  • Fat: 5g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 14g
  • Cholesterol: 45mg