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Pasta con sugo di polpo

Pasta con sugo di polpo

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Pasta con sugo di polpo è un piatto che celebra la freschezza del mare, combinando il polpo tenero con un sugo di pomodoro ricco e aromatico. Perfetta per una cena speciale o un pranzo in famiglia, questa ricetta semplice e versatile conquisterà tutti i palati. La preparazione è facile e veloce, rendendo questo piatto accessibile anche ai principianti. Servita calda, la pasta si arricchisce di sapori mediterranei grazie all’aggiunta di prezzemolo fresco e peperoncino. Scopri come portare un po’ della tradizione culinaria italiana sulla tua tavola con questa deliziosa ricetta!

  • Tempo totale: 0 hours
  • Prodotto: 4 porzioni 1x

Ingredienti

Scale
  • 700 g di polpo fresco
  • 400 g di rigatoni
  • 500 g di pomodori pelati
  • 1 spicchio d'aglio
  • 1 foglia d'alloro
  • 1 peperoncino fresco o secco
  • Un ciuffo di prezzemolo fresco
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale fino q.b.
  • Pepe nero macinato q.b.

Istruzioni

  1. Lessare il polpo in acqua salata con l’alloro per circa 50 minuti.
  2. Raffreddare il polpo nella sua acqua e tagliarlo a pezzi.
  3. In una padella, scaldare olio con aglio e peperoncino, poi aggiungere i pomodori pelati e cuocere per 15-20 minuti.
  4. Cuocere i rigatoni al dente in acqua salata.
  5. Unire il polpo al sugo, regolare di sale e pepe, e cuocere per altri 6-7 minuti.
  6. Scolare la pasta e amalgamarla al condimento nella padella.
  7. Servire calda con prezzemolo tritato.
  • Author: Alessia
  • Prep Time: 20 minuti
  • Cook Time: 70 minuti
  • Category: Pasta
  • Method: Bollitura
  • Cuisine: Italiana

Nutrizione

  • Serving Size: 1 porzione
  • Calories: 450
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 65g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 60mg