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Polpette di peperoni (al forno o fritte) la Ricetta facilissima!

Polpette di peperoni (al forno o fritte) la Ricetta facilissima!

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Le Polpette di peperoni (al forno o fritte) sono un piatto irresistibile e versatile, perfetto per ogni occasione. Con la loro croccantezza esterna e il cuore morbido, queste polpette vegetariane conquistano il palato di tutti. Semplici da preparare, possono essere servite come secondo piatto o gustose stuzzichini per un aperitivo. La ricetta è ideale per utilizzare i peperoni freschi e si adatta facilmente ai gusti di ognuno. Provale con una fresca salsa allo yogurt o accompagnate da un’insalata mista: saranno un successo assicurato!

  • Tempo totale: 0 hours
  • Prodotto: Circa 12 polpette 1x

Ingredienti

Scale
  • 500 gr di peperoni
  • 2 fette di pan bauletto
  • 2 cucchiai di pan grattato + quello per la panatura
  • 3 cucchiai di grana
  • 1 uovo
  • Basilico fresco
  • Sale
  • 30 gr di scamorza affumicata
  • Olio extravergine d’oliva (per la cottura in forno)
  • Olio di semi di arachidi (per la frittura)

Istruzioni

  1. Lava e taglia i peperoni a cubetti, quindi rosolali in padella con un filo d'olio fino a renderli morbidi.
  2. In una ciotola grande, unisci i peperoni cotti con il pane sbriciolato, il pan grattato, il grana, l'uovo e il basilico tritato. Aggiusta di sale.
  3. Forma delle polpette con le mani bagnate e passale nel pangrattato.
  4. Cuoci le polpette al forno a 180°C per 20 minuti o friggi in olio caldo fino a doratura.
  • Author: Alessia
  • Prep Time: 15 minuti
  • Cook Time: 20 minuti
  • Category: Aperitivo
  • Method: Baking/Frying
  • Cuisine: Italiana

Nutrizione

  • Serving Size: 1 polpetta
  • Calories: 90
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 5g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 20mg