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Giardiniera

Giardiniera

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La giardiniera è un contorno italiano tradizionale, un’esplosione di colori e sapori che rende ogni pasto speciale. Questo mix di verdure marinate, croccanti e aromatiche, è perfetto per accompagnare carni, pesce o da gustare come antipasto. Prepararla è semplice e richiede solo ingredienti freschi e di qualità. Con la giardiniera, puoi portare in tavola un tocco di freschezza e creatività, ideale per pranzi estivi o cene informali. Inoltre, può essere preparata in anticipo e conservata, rendendola un’ottima scelta per chi ama pianificare i propri pasti.

  • Tempo totale: 0 hours
  • Prodotto: 5 porzioni

Ingredienti

  • Aceto di vino bianco
  • Acqua
  • Alloro
  • Carote
  • Cavolfiori
  • Cetrioli
  • Cipollotti
  • Daikon
  • Fagiolini
  • Ginepro
  • Pepe
  • Peperoni
  • Sale
  • Sedano
  • Zucchero

Istruzioni

  1. Lava accuratamente tutte le verdure.
  2. Taglia le carote a rondelle, il cavolfiore in ciuffetti, cetrioli e cipollotti a pezzi uniformi.
  3. Porta a ebollizione acqua con aceto, sale e spezie; aggiungi le verdure più dure prima.
  4. Cuoci per 10 minuti fino a che siano tenere ma ancora croccanti.
  5. Scola e lascia raffreddare; trasferisci nei barattoli sterilizzati coprendo con il liquido di cottura.
  6. Chiudi i barattoli ermeticamente e lascia riposare in frigorifero per almeno un giorno.
  • Author: Alessia
  • Prep Time: 90 minuti
  • Cook Time: 60 minuti
  • Category: Conserve
  • Method: Cottura
  • Cuisine: Italiano

Nutrizione

  • Serving Size: 1 tazza (150g)
  • Calories: 60
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 0g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 14g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg