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Pasta con le sarde siciliana

Pasta con le sarde siciliana

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La Pasta con le sarde siciliana è un piatto tradizionale che incarna l’essenza della cucina mediterranea. Preparata con ingredienti freschi e genuini, come sarde, finocchietto selvatico, uvetta e pinoli, questa ricetta offre una combinazione unica di sapori dolci e salati che risvegliano i sensi. Perfetta per un pranzo in famiglia o una cena speciale, la Pasta con le sarde ti porta direttamente nel cuore della Sicilia ad ogni boccone. Segui questa semplice ricetta per un’esperienza culinaria autentica e gustosa.

  • Tempo totale: 0 hours
  • Prodotto: 4 porzioni 1x

Ingredienti

Scale
  • 400 g di finocchietto selvatico
  • 300 g di bucatini
  • 300 g di sarde fresche
  • 30 g di uvetta
  • 30 g di pinoli
  • 2 filetti di acciuga
  • 1 cipolla
  • Una presa di zafferano in polvere
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale e pepe q.b.

Istruzioni

  1. Mondare il finocchietto e lessarlo in acqua salata per circa 10 minuti. Scolare e conservare l'acqua.
  2. Pulire le sarde e rimuovere testa e lisca.
  3. Tritare la cipolla e cuocerla in padella con i filetti di acciuga, acqua, sale e olio fino a doratura.
  4. Aggiungere l'uvetta strizzata e i pinoli alla cipolla, far insaporire brevemente.
  5. Unire le sarde e il finocchietto tritato, cuocere coperto per 2 minuti.
  6. Cuocere i bucatini nell’acqua di cottura del finocchietto, scolarli al dente e mescolarli al condimento.
  7. Lasciare riposare la pasta per qualche minuto prima di servire.
  • Author: Alessia
  • Prep Time: 20 minuti
  • Cook Time: 30 minuti
  • Category: Primo piatto
  • Method: Cottura
  • Cuisine: Cucina siciliana

Nutrizione

  • Serving Size: 1 piatto
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 18g
  • Cholesterol: 25mg