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Torta salata di zucchine

Torta salata di zucchine

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La torta salata di zucchine è un piatto sfizioso e versatile, perfetto per ogni occasione. Facile da preparare in soli 25 minuti senza l’uso del forno, questa ricetta è ideale per un pranzo veloce, una cena con amici o come antipasto per le feste. Con zucchine fresche, formaggio filante e menta, ogni morso è una vera esplosione di sapori. La sua versatilità permette di gustarla sia calda che fredda, rendendola un’ottima scelta per ogni stagione.

  • Tempo totale: 0 hours
  • Prodotto: 8 porzioni 1x

Ingredienti

Scale
  • 150 g di farina 00
  • 220 ml di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 zucchine scure
  • 40 g di parmigiano reggiano grattugiato
  • 4 sottilette
  • Menta fresca q.b.
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Pangrattato q.b.

Istruzioni

  1. Mondare le zucchine e tagliarle a fettine sottili.
  2. In una ciotola, mescolare farina, parmigiano, olio, acqua, sale e pepe fino ad ottenere una pastella liscia.
  3. Aggiungere le zucchine affettate e la menta tritata alla pastella.
  4. Versare metà del composto in una padella antiaderente unta; aggiungere le sottilette e coprire con il resto della pastella.
  5. Cuocere a fuoco basso con coperchio per 25 minuti, girando a metà cottura.
  6. Sformare e lasciare riposare prima di servire.
  • Author: Alessia
  • Prep Time: 10 minuti
  • Cook Time: 25 minuti
  • Category: Antipasto
  • Method: Frying
  • Cuisine: Italian

Nutrizione

  • Serving Size: 1/8 torta salata - circa 90g
  • Calories: 220
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 20mg