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Teglia di asparagi e porri

Teglia di Asparagi e Porri

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La teglia di asparagi e porri è un piatto gratinato che unisce la dolcezza dei porri con il sapore distintivo degli asparagi, il tutto arricchito da pinoli croccanti e un tocco di zafferano. Perfetta come contorno oppure come piatto principale, questa ricetta è ideale per pranzi in famiglia o cene con amici. La gratinatura dorata e croccante rende ogni boccone irresistibile, mentre la freschezza degli ingredienti di stagione assicura un’esperienza culinaria unica.

  • Tempo totale: 0 hours
  • Prodotto: 6 porzioni 1x

Ingredienti

Scale
  • 1 kg di asparagi verdi
  • 600 g di porri
  • 500 g di latte
  • 30 g di burro
  • 30 g di farina
  • 2 bustine di zafferano
  • 70 g di Parmigiano Reggiano DOP grattugiato
  • 20 g di burro per i porri
  • 40 g di pinoli
  • Sale e pepe q.b.

Istruzioni

  1. Mondare e sbollentare gli asparagi in acqua salata per 1 minuto, poi raffreddarli in acqua ghiacciata.
  2. Preparare la besciamella sciogliendo burro e farina, aggiungendo il latte con lo zafferano e cuocere fino a ottenere una consistenza cremosa.
  3. Tostare i pinoli in padella antiaderente.
  4. Pulire i porri, stufarli in padella con burro, sale e pepe fino a renderli teneri.
  5. Assemblare gli strati nella teglia: besciamella, asparagi, porri e pinoli, ripetere fino a esaurimento ingredienti.
  6. Cuocere in forno a 180°C coperta con alluminio per 10 minuti, quindi rimuovere l’alluminio e far gratinare.
  • Author: Alessia
  • Prep Time: 25 minuti
  • Cook Time: 40 minuti
  • Category: Contorno
  • Method: Cottura al forno
  • Cuisine: Italiana

Nutrizione

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 320
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 45mg