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Polpettine di tonno e patate

Polpettine di tonno e patate

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Scopri il gusto irresistibile delle polpettine di tonno e patate, un piatto croccante e saporito perfetto per ogni occasione. Queste deliziose polpettine, impanate e dorate in padella, sono accompagnate da una maionese leggera al timo e limone che esalta il loro sapore. Facili da preparare, queste polpette sono ideali sia come secondo piatto che come antipasto per un aperitivo con amici o per una cena in famiglia. La combinazione di tonno ricco di proteine e patate morbide rende questo piatto nutriente e soddisfacente. Sperimenta varianti con altre erbe aromatiche e salse per personalizzare la tua esperienza culinaria!

  • Tempo totale: 0 hours
  • Prodotto: circa 18 polpettine 1x

Ingredienti

Scale
  • 340g tonno sott'olio sgocciolato
  • 300g patate piccole
  • 10g capperi sotto sale
  • 1 uovo
  • 40g pangrattato
  • 120g olio di arachide

Istruzioni

  1. Cuocere le patate in acqua salata per circa 30 minuti, poi sbucciarle e schiacciarle.
  2. Dissalare i capperi e tritarli, insieme a delle foglioline di timo fresco.
  3. In una ciotola, mescolare le patate schiacciate con il tonno, i capperi tritati e il timo; aggiustare di sale e pepe.
  4. Formare circa diciotto polpettine, impanarle nel pangrattato e rosolarle in padella con olio caldo fino a doratura.
  5. Preparare la maionese frullando l'uovo con senape, succo di limone e olio fino a ottenere una consistenza cremosa; aggiungere timo fresco e scorza di limone.
  6. Servire le polpettine calde accompagnate dalla maionese al timo.
  • Author: Alessia
  • Prep Time: 15 minuti
  • Cook Time: 15 minuti
  • Category: Antipasto
  • Method: Frittura
  • Cuisine: Cucina Italiana

Nutrizione

  • Serving Size: 1 polpetta
  • Calories: 130
  • Sugar: 0.5g
  • Sodium: 250mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 30mg