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Pasta melanzane e pomodorini

Pasta melanzane e pomodorini

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La Pasta melanzane e pomodorini è un piatto estivo che incarna la freschezza della stagione. Grazie alla dolcezza dei pomodorini e al sapore affumicato delle melanzane, questa ricetta è un vero trionfo di gusto. Facile e veloce da preparare, può diventare il protagonista di pranzi con amici o cene in famiglia. È un’opzione vegetariana che soddisfa anche i palati più esigenti, perfetta per chi cerca un pasto sano senza rinunciare al sapore. Con pochi ingredienti freschi e semplici passaggi, porterai in tavola un piatto colorato e nutriente.

  • Tempo totale: 0 hours
  • Prodotto: 4 porzioni 1x

Ingredienti

Scale
  • 280 g di pasta corta
  • 2 melanzane piccole
  • 300 g di pomodorini datterini gialli e rossi
  • 1 spicchio d'aglio
  • Basilico fresco
  • Olio extravergine d'oliva
  • Sale
  • Pepe

Istruzioni

  1. Lava le melanzane e i pomodorini; taglia le melanzane a tocchetti e dividi i pomodorini a metà.
  2. In una ciotola capiente, unisci le verdure con olio, basilico, sale e pepe; lascia marinare per 15 minuti.
  3. Cuoci le verdure in padella con l'aglio fino a renderle morbide.
  4. Cuoci la pasta in acqua salata fino a cottura al dente.
  5. Scola la pasta e saltala in padella con le verdure.
  6. Servi nei piatti guarnendo con basilico fresco.
  • Author: Alessia
  • Prep Time: 15 minuti
  • Cook Time: 25 minuti
  • Category: Pasta
  • Method: Cottura in padella
  • Cuisine: Italiana

Nutrizione

  • Serving Size: 1 porzione
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 51g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 0mg