Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Pasta con tonno e olive

Pasta con tonno e olive

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Nessuna recensione

La Pasta con tonno e olive è un piatto semplice e veloce, perfetto per chi desidera gustare un pranzo o una cena dal sapore mediterraneo in meno di 30 minuti. Con ingredienti facilmente reperibili come tonno sott’olio, olive taggiasche e pomodori, questa ricetta si presta a molteplici varianti e adattamenti. Ogni boccone è un’esplosione di gusto che conquisterà i tuoi commensali. Scopri come prepararla e rendi ogni pasto speciale!

  • Tempo totale: 0 hours
  • Prodotto: 2 porzioni 1x

Ingredienti

Scale
  • 320 g spaghetti (o altra pasta)
  • 200 g tonno sott'olio
  • 4 cucchiai olive taggiasche
  • 1 confezione pomodori datterini pelati
  • 1 spicchio aglio
  • q.b. olio extravergine d'oliva
  • q.b. sale
  • q.b. prezzemolo

Istruzioni

  1. Riscalda l'olio in una padella antiaderente e aggiungi l'aglio.
  2. Dopo qualche minuto, rimuovi l'aglio e aggiungi i pomodorini pelati, cuocendo per circa 15 minuti.
  3. Unisci le olive e il tonno ben sgocciolato, aggiusta di sale e lascia insaporire.
  4. Cuoci gli spaghetti in abbondante acqua salata fino a cottura al dente, quindi scolali.
  5. Mescola gli spaghetti nel condimento nella padella.
  6. Servi caldo con prezzemolo fresco tritato.
  • Author: Alessia
  • Prep Time: 10 minuti
  • Cook Time: 20 minuti
  • Category: Piatto principale
  • Method: Cottura in padella
  • Cuisine: Mediterranea

Nutrizione

  • Serving Size: 1 porzione
  • Calories: 430
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 17g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 56g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 22g
  • Cholesterol: 25mg