Ingredienti
Scale
- 2 Banane mature (circa 250g)
- 150g Fiocchi d’avena integrali
- 100g Burro di arachidi naturale
- 1 cucchiaino di Cannella in polvere
Istruzioni
- Preriscalda il forno a 180°C (350°F) e rivesti una teglia con carta da forno.
- Schiaccia le banane in una ciotola grande fino a ottenere una purea liscia.
- Aggiungi i fiocchi d’avena, il burro di arachidi e la cannella nella ciotola, mescolando bene fino ad amalgamare gli ingredienti.
- Forma i biscotti utilizzando un cucchiaio per porzionare l’impasto sulla teglia, modellandoli in forma rotonda.
- Cuoci in forno per circa 12-15 minuti, finché i bordi non saranno dorati.
- Raffredda i biscotti su una griglia prima di servirli.
- Prep Time: 10 minuti
- Cook Time: 15 minuti
- Category: Snack
- Method: Baking
- Cuisine: Italiana
Nutrizione
- Serving Size: 1 biscotto
- Calories: 120
- Sugar: 4g
- Sodium: 50mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 17g
- Fiber: 2g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg